コバヨガ｜サンタクロースとトナカイ

長野市のヨガスタジオ「コバヨガ」は、性別や年齢を問わず、ヨガの経験がない初心者の方でも安心して通えるヨガスタジオです。

「ヨガに興味があるけれど、初めてのスタジオに行くのはなんだか不安…」「ヨガをやってみたいけれど、若い女性しかいないのではないか…」「身体が硬いけれど大丈夫かな…」など、スタジオに足を運ぶまで最初はとても勇気がいると思います。

私がこのスタジオを始めたのは、そんなヨガのハードルをできるだけ低くして、まさに老若男女問わず、誰でも気軽に通えるスタジオにしたいという想いの中、2015年5月に長野市にオープンして、おかげさまで9年目に突入しました。
現在は、スタジオでの対面レッスンとご自宅でも楽しめるオンラインでのレッスン共におこなっております。(2023年より新潟での対面レッスンも始めました！)

ヨガを通して身体を動かすことの楽しさや、心の中の気付きや変化、そして継続することの大切さをお伝えすることで、自然とまた足を運びたくなるような、たくさんの方に愛されるスタジオを目指しています。

【習い事の情報】